Úgy gondolom az egyik ok, amiért még mindig mítoszok és negatív hangulat lengi körül Magyarországon a hipnózist az az, hogy nem ismerik a módszert. Ismeretlen, tehát félelmetes. Érthető. Ezért is írtam egy könyvet a hipnózisról, amely hamarosan megjelenik és elérhetővé válik bárki számra, de addig is egy kis ízelítő arról mi is az a hipnózis?
Legpontosabban koncentrált figyelemnek lehet nevezni.
Mindenki rendelkezik a maga tudatos énjével. Aminek egyik legjellemzőbb aktivitása a kritika. A tudatunk folyamatosan elemez és kritizál. Mit csinál a tudatalatti? Elraktároz régi emlékeket, mintákat (akár generációkra visszatekintve is) és kérdés nélkül hajtatja végre velünk azokban a szituációkban mikor ösztönösen reagálunk valamire, mikor az érzelmi reakcióink kerülnek előtérbe.
Mikor tudatosan viselkedünk képesek vagyunk uralni a de a tudatalatti ezerszer nagyobb és erősebb a tudatunknál, az ott rögzültek utat törnek maguknak bármi áron.
A hipnózis alatt a tudatos állapotot kikapcsoljuk, így nem tud beleszólni a tudatalattival történő kommunikációba. Mint egy ajtó, úgy érdemes ezt elképzelni.
Mikor elértük a kellő tudatállapotot rendet rakhatunk odabenn. Felül tudjuk írni félelmeinket, betegségeket tudunk gyógyítani, visszatérő viselkedés mintát felülírni és fájdalmat csillapítani.
A lista végtelen lehet, mégis ezek a leginkább motiváló élethelyzetek mikor kipróbálják a hipnózist, mint terápiát.
Elég- e egyetlen alkalom? Ezt nem állítom, persze van, hogy igen, de inkább 4-5 alkalom az, ami biztos sikert ad a személyes terápiánál. Önszuggeszciót pedig bármikor alkalmazhatunk magunkon, ha ismerjük a helyes technikát.
Egy pszichoterápia 40-50 órába is telhet. Ezt váltja fel a hipnózis a maga 4-5 alkalmával. Tized annyi idő alatt többszörös hatás!
De bármelyik terápiát vesszük alapul a hipnózis magasan a leghatékonyabbak között szerepel, mert azonnal a tudatalattiban tesz rendet.
Volt egy esetem: a páciens félt a kutyáktól, és már több terápián is járt miatta. A kineziológus megállapította, hogy az Édesanyjától ered ez a félelem és fel is oldotta a siker azonban elmaradt.
A hipnózis alatt, a tudatalattival kommunikálva kiderült, a félelem a Nagymamától ered, és fel is tudtuk azt oldani.
Természetesen ez csak egy eset, és gyakorta segít a kineziológia, vagy családállítás is. Mégis aki kipróbált a hipnózist mind úgy válik ez a leghatékonyabb módszer, amit tapasztaltak.
Van egy élet, amit élni szeretnél és dolgozol is ezért. Mégis érezhetsz megmagyarázhatatlan gátakat, fékeket magadban. Ezek feloldásában lesz a legnagyobb segítségedre a hipnózis! Tarts velem és ismerd meg ezt a csodás módszert, amit úgy neveznek: hipnózis.
További oldalaim
www.hipnozis.eu
www.hipnopower.hu